Рыба и морепродукты продлевают жизнь.
Медики утверждают, что те люди, которые любят рыбу и морепродукты, более здоровые, чем мясоеды. Ученые решили обследовать 3 тысячи американцев, возраст которых составлял от...
Диета на гречке
Есть десятки различных способов сбросить вес. Одни отказываются от сладкой и жирной пищи, другие - налегают на овощи. Кто-то тщательно просчитывает количество потребленных калорий,...
Легкая диета.Иллюзии и мифы.
Очень часто в глянцевых журналах, по телевизору и на многочисленных форумах о похудении обсуждают различные диеты, основным методом которых является изменение рациона питания. При...
Как понизить давление народными средствами
Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И...
Медовое обертывание для похудения
Женщины всех времен и народов стремятся быть прекрасными и стройными. Существует множество процедур, с помощью которых можно добиться уменьшения объема талии, избавиться от целлюлита....
Массаж лица и шеи
На лице располагается множество биологически активных точек, которые представляют все системы и органы нашего организма, поэтому, массируя лицо, область декольте и шею, мы оказываем...
Испанский массаж
Испанский массаж отличается своей особенной техникой выполнения. Методика проведения такой процедуры выполняется по ощущениям пациента на отдельных участках тела. Массажист прислушивается к пациенту, к...
Вредные привычки вызывают старение женщины
Ученым из Великобритании удалось обнаружить несколько интересных факторов, которые делают представительниц прекрасной половины старше как минимум на семь лет.В проведенном исследовании приняли участие более...
Токсикоз при беременности
Ни для кого не секрет, что у большинства беременных в первые месяцы возникает токсикоз: тошнота, головокружения, непереносимость запахов. К счастью такое состояние не длится...
Программы снижения веса
Сегодня ожирение стало массовой проблемой и рискует перейти в разряд пандемии. Именно поэтому множество современных людей следят за своим питанием и стараются вести здоровый...