Правила разгрузочных дней.
Сегодня все больше женщин прибегает к применению разгрузочных дней. Эта система питания может не только помочь представительницам прекрасного пола существенно уменьшить свои объемы, а...
Диета на 14 дней.
Множество диет, обещающих быстрые результаты, основаны на потреблении белков и клетчатки. Однако не стоит забывать о важности углеводов и фруктов, богатых витаминами. Диеты, основанные...
Худеем легко
Иногда похудение - не просто дань моде, а мера необходимости для сохранения здоровья своего организма в пределах нормы. При таких условиях подходить к вопросу...
Как похудеть на овсяной диете?
Основной рацион овсяной диеты составляет овсянка на воде. Продолжительность этой диеты можно выбирать самому, самые распространенные варианты: 3-х дневная овсяная диета, 7-ми дневная и...
Как похудеть с помощью белковой диеты?
Существует великое множество методов сделать фигуру стройной и привлекательной. Белковая диета одна из широко известных и довольно эффективных.
За пару недель с ее помощью можно...
Антицеллюлитный массаж
Для современной женщины целлюлит – очень неприятная проблема. Однако профилактика целлюлита и борьба с ним не может проводиться без профессиональной помощи.
Сейчас производители предлагают множество...
Бросить курить и не поправиться – возможно!
Девушка с сигаретой –сейчас далеко не в моде. Сегодня легко похудеть, накачать красивое тело, вложив при этом время и терпение, реже – деньги.
Хотелось бы...
Правильное похудение.
При приближении лета у большинства представителей прекрасного пола возникает мысль: «Как привести в отличную форму своё тело?». На самом деле, привести себя в форму...
Рецепт очищения желчного пузыря и печени.
Печень и желчный пузырь играют важную роль в организме человека. Это естественный фильтр, который с течением времени не дает засориться человеческому организму. А все...
Как избавиться от лишнего веса?
Многие женщины страдают от лишнего веса и эта тема не очень приятна. Лишний вес - это проблема номер один. Какая женщина не хочет иметь...