Вставать рано по утрам помогает одно полезное устройство по определению времени, однако, сколько бы будильников ты ни установила, вряд ли это поможет встать с радостью и в великолепном настроении. Однако существуют секреты, которые помогут тебе «встать с той ноги» и сохранить этот прекрасный настрой на весь день!
НА ЗАВТРАК ЯИЧНИЦА
Возможно, яйца по утрам не входят в твой распорядок дня, но, может, стоить их включить? Два яйца с щепоткой соли вкупе с ломтиком авокадо помогут стабилизировать уровень сахара в крови, утолят голод и зарядят тебя энергией на весь день.
УВЛАЖНЯЙ КОЖУ
Не пренебрегай увлажняющими средствами – выбери крем с экстрактами косточки винограда, кокосовым маслом или глицерином. Достаточный уровень содержания воды в клетках кожи, да и во всем организме, сведет на нет раздражительность и усталость, а приятный аромат, который обычно присутствует в таких кремах, придется тебе по душе.
ЯРКАЯ ГУБНАЯ ПОМАДА
Яркая губная помада так и притягивает к тебе восхищенные взгляды, а тебя провоцирует на улыбку. Подбери тон, который тебе идет и носи ее с удовольствием – крась губы яркой помадой куда угодно и когда угодно, даже когда направляешься в магазин за молоком, если тебе того хочется. По утрам эта хитрость срабатывает безотказно!
ЭФИРНОЕ МАСЛО
Поиграй в парфюмера: не стоит недооценивать силу запахов: зажги арома-лампу с эфирным маслом перечной мяты, или эфирную свечу с апельсином. Подойдут все запахи цитрусов, а также «мужские» древесные ароматы – они бодрят, заряжают энергией и понимают настроение.
ИСПОЛЬЗУЙ ТЕРМАЛЬНУЮ ВОДУ
Увлажняй кожу в течение дня – этот вклад окупится на следующее утро, вставать станет легче и радостнее. Зимнее время – не повод отказываться от термальных пульверизаторов, главное не делать это перед выходом на улицу, так как на морозе влага из пор испаряется.
ИСПОЛЬЗУЙ ГЕЛЬ ДЛЯ РЕСНИЦ
Разнообразь свою рутину новым средством – почему бы не попробовать гель-основу под тушь или укрепляющее средство – это придаст взгляду ясности, а макияжу стойкости, ну и реснички, конечно, от этого только выиграют!
Будьте здоровыми и красивыми!
