Одной из главных составляющих здоровых отношений является качественный секс. Получать от него удовольствие должны оба партнёра. Но на практике так получается не всегда. Основной причиной, по которой не удаётся получить максимальное наслаждение от секса, является неуверенность в своей привлекательности.
И женщины, и мужчины склонны критично относиться к себе, акцентируя внимание на недостатках. Постель не место для критики. Это место для открытости и отсутствия комплексов. Но если они все же имеются, причём небезосновательно, то с ними следует активно бороться. Для того чтобы нравиться партнёру, нужно в первую очередь полюбить себя.
Следующий фактор, оказывающий влияние на качественный секс — это доверие к партнёру. Не испытывая этого чувства к своему избраннику, раскрыться в сексе достаточно сложно. Доверие – чувство хрупкое, требующее особой бережности. Постепенно раскрываясь для своего партнёра можно не только улучшить ощущения от секса, но вызвать в нём новые тёплые чувства.
С физиологической точки зрения секс – занятие довольно однообразное. Чтобы ощущения не притуплялись, необходимо все время привносить в него что-то новое. Боязнь экспериментов и новизны – серьёзный враг на пути к хорошему сексу.
Начинать бороться с этой проблемой лучше с малого: позы, неиспользуемые ранее, нестандартные места,красивое эротическое белье. Таким образом можно не только привнести в постель искру, но и лучше узнать собственные вкусы. Отсутствие знаний о своём теле негативно сказывается на качестве секса. Сложно дать совет партнёру, не понимая вопроса.
В изучении себя нет ничего противоестественного. Все люди уникальны и эрогенные зоны у них расположены в разных местах. То же относится и к предпочтениям: кого-то возбуждает грубость и боль, а для кого-то нет ничего приятнее нежности и тёплых слов. Понять себя – важный шаг на пути к хорошему сексу.
Мало кому это далось сразу же. Метод проб и ошибок поможет найти нужное направление. Основой для секса служат эмоции. Порой они оказываются в дефиците, превращая тем самым близость с партнёром из эйфории в рутину. Женщине необходимо чувствовать себя нужной и желанной.
Получив достаточно ментального наслаждения, она приложит все усилия для наслаждения физического. Мужчины тоже нуждаются в эмоциональном вдохновении. Получив подтверждение своей мужественности, они с новыми силами стремятся наградить свою женщину качественным сексом.
