Вредные привычки вызывают старение женщины

0
860

Ученым из Великобритании удалось обнаружить несколько интересных факторов, которые делают представительниц прекрасной половины старше как минимум на семь лет.В проведенном исследовании приняли участие более шестисот женщин, возраст которых от тридцати до восьмидесяти лет.
Во время эксперимента британские ученые тщательно изучали образ жизни женщин из Великобритании, Китая и Испании.
Всем участницам этого исследования было предложено ответить на вопросы, которые тесно связаны с их привычками. Проанализировав все ответы, ученые пришли к выводу, что регулярное употребление спиртных напитков, курение, несбалансированный рацион питания и периодическое посещение солярия не только вредят женскому организму, но и очень сильно отражаются на их внешности.

Ученые выяснили, что те женщины, которые имеют упомянутые выше вредные привычки, выглядят на семь лет старше своих сверстниц, которые не только не имели вредных привычек, но и вели активный и здоровый образ жизни, правильно питались и периодически ездили на отдых. Также стоит отметить и тот факт, что ни национальность, ни цвет кожи при этом не имели значения.

По словам руководителя исследования, внешность человека, а в частности женщины, на пятьдесят процентов обусловлена ​​ генами, а на тридцать процентов — их образом жизни. Если обратить внимание на двух женщин одного возраста, то по их внешнему виду сразу можно сказать, у какой из женщин есть вредные привычки.
Это была вторая часть эксперимента, в котором приняли участие двести человек. Участникам эксперимента было предложено визуально определить, какая из двух женщин имеет вредные привычки, при этом женщины были одного возраста, и участники об этом знали. Так, восемьдесят процентов участников смогли справиться с поставленной задачей и правильно сказать, кто ведет неправильный образ жизни и кому стоит обратить внимание на свое здоровье и образ жизни.

Чем больше женщина употребляет алкоголь, сигареты, чем чаще посещает солярий,а также не следит за рационом питания, тем старше она выглядит. Поэтому специалисты рекомендуют не только заботиться о своей внешности при помощи различных кремов и сывороток, но и вести здоровый образ жизни.