Как поднять самооценку и уверенность в себе

19.11.2016 | Автор: | Комментариев нет »

Запишитесь на бесплатную консультацию к настоящему экстрасенсу

Виола Милес

Я экстрасенс, нумеролог и таролог. Не знаете, какое решение принять? Я помогу вам, звоните!

Оценки: 4090

Виолетта

Я психолог и экстрасенс. Помогу вам найти выход из самых запутанных ситуаций в работе и личной жизни.

Оценки: 4093

Ольга Федоровна

Я экстрасенс, нумеролог и таролог. Не знаете, какое решение принять? Я помогу вам, звоните!

Оценки: 5457
Поговорить с экстрасенсом

Для начала хватит постоянно сравнить себя с кем-либо.Ведь мы уникальны!  Каждый день мы сталкиваемся со множеством людей, которые в чем-то более успешнее,чем мы .

Периодически сравнивай себя прежнюю и настоящую. Если раньше ты была стеснительной, а сегодня можешь запросто завязать разговор с незнакомым человеком. Такой анализ поможет понять, как ты совершенствуешься, и даст возможность определить для себя цели.

Если твой друг постоянно намекает на твою неуклюжесть, неумение говорить и многое другое, прекрати с ним общение. Такие люди любят повышать свой авторитет за счет других. Найди себе друзей, которые будут поддерживать тебя и помогать стать увереннее .

Настраивай себя на позитив. Ты видишь, что кто-то смог проявить свой талант, настрой себя на то, что если это смог этот человек, значит и ты обязательно тоже сможешь повторить его успех!

Ходи с гордо поднятой головой и держи спину прямо!. Тогда ты будешь излучать уверенность в окружающий мир!

Чтобы высоко ценить себя,необходимо занять активную жизненную позицию,начать изучение новых навыков:музыка.рисование творчество.Самое главное,чтобы это занятие приносило тебе удовольствие.

Есть определенные жесты, которые используют уверенные люди – ладони открыты, пожатие руки довольно крепкое, поза расслабленная,свободная.

Выбрось из своего лексикона все слова неуверенности. Ты должна четко отвечать на поставленный вопрос и знать, что будет в определенный момент времени.

Нормальная и адекватная самооценка позволяет жить в гармонии с собой и добиваться успеха в жизни!

Здесь вы можете оставить комментарий

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля